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オーガニック・コスメの人気ショップ ニールズ・ヤードレ・メディーズ(NEAL'S YARD REMEDIES)、ラサーナ(La Sana)、アユーラ(AYURA)、ザ・ボディ・ショップ(THE BODY SHOP) [健康]

ニールズ・ヤードレ・メディーズは、
アロマやハーブ、フラワーエッセンスなどの植物を基に、
オーガニックとエコロジーにこだわった、
ナチュラル・スキンケア製品を扱う英国ブランド。

ニールズヤードについて

フェイスケア
 「肌につけるものは、体に浸透する」
 これは、スキンケア製品を作る際に、基本としている考えです。
 この考えをもとに、肌に優しく、有効性が高い製品を追及。
 オーガニック植物にこだわり続けている理由もココにあります。
 自然の恵みを贅沢に配合したフェイスケア製品をお楽しみください。

 ・ フランキンセンス シリーズ ~肌の基礎づくりのために~
 ・ オレンジフラワー シリーズ ~乾燥・くすみ肌のために~
 ・ クレンジング(メイク落とし) ・ 洗顔 ・ 化粧水 ・ 保湿クリーム
 ・ 美容液・美容マスク ・ リップ・マウスケア ・ 日焼けどめ
 ・ 目元ケア ・ メンズ スキンケア ・ オーガニック メイクアップ

ボディ&ヘアケア
 ・ ボディケア ・ ハンドケア ・ ヘアケア
 ・ フレグランス ・ バス&シャワー

アロマ 
 ・ ブレンドエッセンシャルオイル ・ エッセンシャルオイル
  ・ ベースオイル ・ マッサージオイル ・ アロマ雑貨・書籍
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海藻ヘアエッセンス、海藻海泥シャンプー&トリートメントなど、
ヘアケア商品やスキンケア、アロマ、バスソルトをお届けするラサーナ。

La Sanaは、世界中から海藻をはじめとする、
自然の恵みをベースにした成分を、こだわり抜いて選りすぐり、
5つのシリーズへの結実させました。
紫外線やパーマ・カラーなど、現代人の過酷な環境にさらされる、
髪のための「ダメージ ヘアケア」、年齢によって現れる髪の悩みに、
対応した「エイジング ヘアケア」、健やかな輝く肌を作る「スキンケア」、
そして、内面からも美を追求する「ラサーナ アロマ」。
これらは、女性が自然に備えている本来の美しさを、
効果的に引き出すために、髪と肌、そして、心と身体まで、
包括的に働きかけるシリーズ構成となっています。

ダメージ ヘアケア
 髪のバサつきやダメージ対策に海のチカラで髪に潤い補給。

エイジング ヘアケア
 年齢を重ねた髪と頭皮のためのヘアケア。

スキンケア
 自然の美容成分で優しく保湿、しっとりクリアな美肌へ。

アロマ
 香りの癒しに、良質厳選のエッセンシャルオイル。

バスソルト
 スベスベの素肌に。お風呂を贅沢なリラックスタイムに!

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毎日のストレスやトラブルに負けない、
生命力にみちた元気な肌へ導く化粧品アユーラ。
五感を心地よく満たし、肌・からだ・心に働きかけることで、
本来の美しさを引きだし、輝 かせていく。
アユーラの東洋美学で、きれいの目覚めを感じてください。


フェースケア
 ・ メーク落とし ・ 洗顔料 ・ 化粧液、化粧水
 ・ 美容液、ジェル、クリーム ・ マスク
 ・ ビカッサフェースケア ・ 日やけ止め ・ トライアルサイズ

ボディー・ヘアケア
 ・ ビカッサ ・ ウェルフィット ・ 入浴ケア
 ・ メディテーションヘアケア ・ ヘアケア
 
フレグランス
 ・ オードパルファム ・ アロマオイル
 ・ スピリットオブアユーラ ・ オードムーン
 ・ ナイトメディテーション ・ ナイトハーモネーション

ベースメーキャップ
 ・ ファンデーション ・ フェースパウダー
 ・ コンシーラー、化粧下地  ・ 用具

ポイントメーキャップ
 ・ 目もと ・ 眉 ・ ほお
 ・ 口もと ・ 指先 ・ 用具、メーク落とし
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ザ・ボディショップは、天然原料をベースにした化粧品、
コスメ/スキンケア/ボディケア/メイクアップ゚/フレグランス/ヘアケア製品を、
販売しているイギリス生まれのコスメブランド。


バス&ボディ
 ・ シリーズ別 ・ 機能別 ・ ボディバターデュオ
 ・ オンライン数量限定!シャワージェル トリオバッグ
 ・ 数量限定!ヴィンヤードピーチ ・ ボディバターリニューアル
 ・ ビューティファイングオイル ・ 機能別バス&ボディ雑貨

フェイスケア
 ・ 機能別 ・ シリーズ別 ・ リップケア

フレグランス
 ・ ボディミスト ・ オードトワレ/オードパルファム
 ・ ボディ用ライトフレグランス ・ フレグランスキット
 ・ ホームフレグランスオイル/オイルバーナーetc
 ・ ディフューザー/ルームスプレーetc
 ・ NEW!ボディミスト ・ ANANYA アナーニャ
 ・ センツオブザワールド ・ バニラ

ヘアケア
 ・ 機能別 ・ シリーズ別 ・ 期間・数量限定お買い得アイテム

スペシャルプライス    ☆ギフト 
オンラインショップ(通販)限定
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美肌美人への近道は、
話題の最新の美容機器や美顔器を、
お悩みに応じてピッタリなアイテムを探すこと!

美顔器とは、マッサージをしたり、化粧品だけでは及ばない効果を、
得られたりする美容機器のことを指します。

超音波美顔器、高音波美顔器、低周波美顔器、イオン導入器、
光・レーザー遠赤外線など、様々な種類があり、
美顔器の基礎機能とも言える、「超音波」や「LED」、
「イオン導入」「イオン導出」「赤外線」「オゾン」「レーザー」などの
効果についても詳細な説明が載っています。
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乾燥が気になる季節には、大事なお肌は保湿で徹底ガード!
潤い美肌を目指すアナタに話題の商品を多数紹介。
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自然派コスメ、オーガニックコスメ、無添加コスメが大集合。

ケラスターゼやアリミノなど、お気に入りのヘアケアを見つけよう!
サロン専売品も豊富に載ってますよ!
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サンテラボでは、人気のインナーウェア 骨盤ガードル、
ナイアード・ ロゴナ・ラヴェーラ・ビオリスタなど、
口コミで人気の高い無添加、オーガニックコスメ、
生活雑貨、お悩み解決アイテムを取り扱っています。
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国産ミネラルファンデーション・コスメの「etvos(エトヴォス)」
天然 ミネラル100%で、つけたまま眠れるほど、お肌にやさしい、
皮膚科でも採用されている ミネラルファンデーションで、
ノンシリコン・ノンタルクだから、お肌に優しい化粧品です。
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「肌の健康を応援!ネオナチュラル」では、
アトピーや敏感肌、乾燥肌、ニキビで悩む方に喜ばれる、
香料保存料が完全無添加の手作り石鹸や、
馬油石鹸、竹炭石鹸、蜂蜜石鹸、お茶石鹸など、
保湿成分を多く含む天然素材の石鹸を取り扱っています。
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共通テーマ:日記・雑感

ネットで人気!お得なドラッグストアは、どっち? 爽快ドラッグ & ケンコーコム [健康]

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共通テーマ:育児

bea’s UPのコラボ企画 お試しコスメ、エイジングケア、美肌コスメ、ムダ毛・紫外線対策など [健康]

気になるコスメは一杯あるけど、
自分に合うかは使ってみないと分からない・・・。
気軽に試せるお試しコスメで、
自分の肌悩みに合うコスメを見つけよう!

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大人気のコスメには、
パワフルな美容成分が、ギュッと凝縮!
“効果を実感できる”点に、トコトンこだわり抜いた逸品ばかり。
自分へのご褒美コスメに、リッチな実力派コスメはいかが?

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美容好き女子が、こぞって利用している秀逸なコスメが一杯。
中でも、売れに売れているランクインコスメを紹介。
これが今、買うべきイチ押しコスメ!

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■ 売れまくった「本当に使えるコスメ」はどれ? ■
ヒットを飛ばしたコスメに贈られる、「年間オリジナルコスメ大賞」。
受賞コスメは、どれも世の女子に夢と希望を与えてくれる、
“使えるコスメ”だから、これで、さらに美に磨きをかけよう。
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■ 未来の肌運命は20代のエイジングケアで決まる! ■
“最近、肌に元気がないなぁ”と感じている人、
もしかしたら、ファーストエイジングサインかも。
20代~30代前半は、初期老化サインが現れる年齢。
手遅れになる前に、早めのケアで若肌を維持しよう。
------------------------------------
■ 日本生まれのコスメで、目指せ美肌やまとなでしこ ■
日本人の肌は、キメが細かくデリケート。
さらに、四季があるので、シーズンによって、
様々な肌トラブルが起きやすい。
日本人のために作られた日本生まれのコスメで、
美肌力をグイグイ底上げしよう。
-----------------------------------
■ 吸引力のある、ふさふさボリュームまつ毛に! ■
オリジナルコスメ大賞受賞にクローズアップ!
目力急上昇ヒットコスメのヒミツを徹底解剖!
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■ 紫外線に負けない肌体力を育もう ■
紫外線量が高い時期、肌は、
紫外線によるダメージを受けてトラブルを起こしやすい。
日頃から肌体力を底上げするスキンケア&メイクを徹底して、
健やかな肌を維持しましょう。
------------------------------------
■ 夏の疲れた肌をコスメで緊急レスキュー ■
強烈な紫外線、汗や皮脂、
熱帯夜による寝不足、食欲不振での栄養の偏り…。
様々な原因により、夏は、肌がダメージを受けやすい。
秋の訪れを感じたら、疲労困憊な肌を徹底ケアしよう。
=================

集英社のファッション雑誌「MORE」「non-no」「BAILA」に、
掲載された、ココでしか買えないアイテムも紹介!
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COSMELINK(コスメリンク)なら、
人気の海外ブランドコスメ(化粧品)が激安!
ロクシタン等のオーガニックブランド、ランコム、クラランス等、
雑誌で話題のスキンケア・メイクアップアイテムが豊富。
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レステモの美白ゲルクリームは、
女性の肌に大切な10大保湿成分(水溶性コラーゲン、
低分子コラーゲン、スーパーヒアルロン酸)などを含んでおり、
冬場の乾燥した時期でも、プルプルに保てます。
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コスメランドは、有名ブランドコスメを豊富な品揃えで、
新着・ 限定品を提供し、業界最安値に挑戦中!
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■ チェックしておきたい人気ショップ ■
 
   ABC MART          マルイ
 
 earth Music&ecology   Mac-House

    フォーエバー21

       RyuRyu
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本当に怖い歯の詰め物 虫歯治療で歯に入れた詰め物が幾多の病気を招く事実! [健康]

誰もが、1度は歯科(歯医者さん)に行ったことかあるのでは?
だからこそ知っておきたい、歯科治療の真実!

諸外国では使用禁止となっている『アマルガム』という、
虫歯治療に使われる詰め物から『水銀』が出て、
糖尿病、高血圧、うつ病、ALS、MS、膠原病、てんかん、
アレルギー、皮膚炎、神経症、アルツハイマー、腰痛、頭痛、
メニエール病、流産・不妊症、白血病、その他の難病などを、
引き起こしている事実を!!

病院へ行っても『原因不明』とされ、
長期療養(治療・投薬)を受けている人は、
1度、ご自身の口の中(歯)を確認し、
歯科医に診てもらってみては如何でしょうか?
===================
いま、医学の常識が大きく変わる!
心臓病、糖尿病、腎臓病、うつ、神経疾患、リウマチ、
認知症などの大きな原因は、口の中に存在していた!
世界中に激震を起こし、スウェーデン、イギリスなどで、
使用禁止になったアマルガムの正体。

本当に怖い歯の詰め物 誰も知らなかった病気の原因

1章 アマルガムの潜在的破壊力
2章 水銀アマルガムの生態
3章 アマルガムと病気
4章 アマルガム戦争
5章 歯科治療用材料ー良いものと悪いもの
6章 水銀中毒の診断
7章 水銀中毒からの回復
8章 その他の水銀被曝の源
9章 追跡検査と生活習慣
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国民の70%以上が詰めている。
医療界の盲点を衝いた仰天の事実!
3大病や重い病気は、もちろん、高血圧、糖尿病、
慢性疲労、不眠、メタボ、便秘、うつ病、神経患…など、
原因不明の病気で悩んでいる人の必読書。

口の中に毒がある その安全な除去法と健康回復

第1章 うつ病・不整脈・不定愁訴が歯科金属の除去で治る
第2章 アマルガム賛否両論
第3章 体に害を及ぼす歯科材料アマルガム
第4章 歯と全身の関係
第5章 安全なアマルガムの除去
第6章 ご協力頂いた歯科医院
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胃痛・膨満感・悪質便秘で内科へ、
腰痛・関節痛で整形外科へ、発疹とかゆみで皮膚科、
ひどい動悸で心臓専門医に20年間通い続けた著者が、
アマルガムを除去して奇跡の生還。

口の中に潜む恐怖 アマルガム水銀中毒からの生還

・一本の歯が人生を変えた話
・日常生活に潜む水銀中毒の恐怖
・歯科医療関係者の悲劇
・水銀は体内に入り、妊婦から胎児へ
・読者のみなさんの水銀中毒診断
・治療の第1段階ー水銀中毒の進行をくいとめるために
・治療の第2段階ー水銀を排泄するために
・抵抗力をつけて中毒を抑えます
・アマルガム除去で健康を回復
・理想の歯科医師を探します
・なぜアマルガムを禁止すべきなのでしょうか
・日本の歯科医療とアマルガム(編集部)
-----------------------------
100年間、安全とされてきたアマルガムの歯の詰め物は、
水銀蒸気を出し続け、健康を破壊してゆく…。
原因不明の病気を次々とつくりだし、
医療の壁に立ちはだかっていた謎の物質の正体。
原因不明の慢性疲労と心臓病からの生還。
口腔外科学博士・渾身の体験記。

その銀歯がメタボと心臓病の原因だった 口の中に水銀があった!

第1章 なぜ心臓病は増え続けるのか?
第2章 アマルガムの詰め物から出る水銀
第3章 心血管疾患ー水銀が、未発見の危険因子?
第4章 一般的な心血管疾患の状態
第5章 心臓の水銀被曝
第6章 水銀は心臓と血管を損傷する
第7章 血管および心臓の機能に及ぼす水銀の中毒作用
第8章 体を内側から壊す歯科用水銀アマルガム
第9章 私たちは拒否権を持つべきではないのか?
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共通テーマ:健康

マタニティケア 妊娠中・出産時に必要なケアを紹介 [健康]

妊娠・出産とマタニティケアに必要なケアをチェック!
妊娠線やバストケアで妊娠中も美しく♪

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■ 妊娠線ケア ■
妊娠線とは、急激に、お腹が大きくなる妊娠4~7ヶ月目あたりから、
縦にミミズ割れのような線が、いくつも出てくる線の事を言い、
妊婦さんの8割~9割の人に、この妊娠線が出来ると言われています。

予防法としては、急激に体重が増えないように食事に気を付け、
軽い運動をする事と娠線ケアクリームなどで、
肌を保湿して乾燥を防ぐ事が大切です。
特に、秋冬は、常に、しっとりと潤いを補うようにし、クリームは、
妊娠2ヵ月頃から始めて、産後1~2ヵ月頃まで続けるのがおすすめ。
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■ バストケア ■
妊娠初期から乳腺が発達してバストが大きくなり、
その重さに耐えられず垂れてくる事も!
さらに、ホルモンバランスの変化により皮膚は乾燥し、
張りがなくなってしまったり、乳首が黒ずんできます。

妊娠中は、こまめにクリームなどを塗り、乾燥を防ぎ、
デコルテラインの皮膚を強化する事が、
離乳後でもバストラインを妊娠前と同じ落ちに保つポイントです。
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■ その他 ■
スキンケア
メイクアップ
ケアケア
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入院グッズや生まれてすぐの赤ちゃんに、
必要なものをご紹介!
いつ入院してもあわてないように、
妊娠8ヶ月頃から準備しておきたいものですね。

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季節ごとの注目アイテムなどを、
アカチャンホンポやミキハウスなどがご紹介。
毎日使う、粉ミルクや紙おむつ、寝具など
幅広く紹介されているので、ご参考までに。

-------------------
抱っこひも、スリング、ベビーラック、
ハイローベット、ベビーゲート、ベビーサークル等、
キッズ・ベビー用品の選び方&ポイントを
各アイテムごとに、ご紹介するサイトです!
アップリカ、コンビ、ベビービョルンなど、
各種メーカー製品ごとの検索もできるので、
育児を助ける便利グッズを調査しよう!

-------------------
D&D、F.O Kids、グラグラ、ブーフーウー、
JENNI、ミキハウス、GAP、スタジオ・ミニなど
人気ブランドごとにアイテムが探せますよ!
まだ知らなかったブランドを探すのも、
よいかもしれませんね。

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激安サーチ「キッズ・ベビー・マタニティ」編
ジャンル別、ブランド別、割引率別など、
お得なセールを、がっちりGET!

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共通テーマ:妊娠・出産

抗ガン作用がある食品「タヒボ」 タヒボ茶、エキス、サプリメント [健康]

タヒボは、アマゾン流域に生育する、
タブベイア・アベラネダエという植物の樹皮から抽出され、
キノンという色素成分のNFD(ナフトランディオン)が、
キノコ抽出物より抗がん効果が高いとの研究結果があり、
初期の転移性腫瘍を抑制したり、
癌が新生血管をつくるのを抑えたりもします。

また、タヒボには、
発痛誘発物質ブラジキニンの生成を抑制するため、
抗炎症、鎮痛効果があり、免疫を強化したり、
活性酸素を除去したり、老化予防にも期待されています。

※下記のタヒボ商品には、購入者レビューが多数、
  掲載されていますので、是非、参考にしてください!
--------------------------------

タヒボ茶「タヒボNFD」 
ティーバッグタイプ 150g(5g×30包)

1.耐熱ポットに1リットルの水を入れ、
  ティーバックを1袋入れます。(水から煎じてください)
2・火にかけ沸騰したら弱火にして30分間煎じてください。
3・火が強過ぎるとティーバッグが浮かび上がり、
  成分が良く抽出されません。 ティーバッグは、
  水に入れる前に軽く握り、空気を押し出して、ご使用ください。
4.ティーバッグは、ポットに浸したままにしておいてください。
-------------------------------

タヒボNFD エッセンス
エキスタイプ 60g(2g×30包)

煎じる手間がいらないエキス末タイプの商品で、
お湯に溶かしてお召し上がりください。

※エッセンス1包で、
  タヒボ茶粉末5g相当のタヒボ茶エキスが含まれています。
-------------------------------

タヒボNFD ナフディン
軟カプセルタイプ 54.6g(455mg×120球)

携帯性に優れ、摂取しやすくなった軟カプセル商品で、
少量の水分で摂取できるため、水分を控えている方や、
外出時にもお勧めです。

※タヒボ茶エキスに小麦胚芽油とビタミンEを配合。
  食物繊維を添加したゼラチンカプセルで包み込みました。
※タヒボナフディン4球で、
  タヒボ茶粉末5g相当のタヒボ茶エキスが含まれています。
-------------------------------

紫イペ(タヒボ)粒 【150g/約750粒】

飲み方・・・1日に10~20粒前後を2~3回に分けて、
       水、又は、ぬるま湯などと一緒に召し上がり下さい。
       いつ飲んでも結構です。
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紫イペカプセル(タヒボ) 100粒

ブラジル・アマゾン川流域に30年以上自生する、
最高級の「紫イペ」を厳選し、最新の特殊加工で、
抽出した純正イペエキスを小腸内で、すばやく溶ける、
許ソフトカプセルに入れ、無味・無臭のカプセルタイプ。
1粒あたり、紫イペエキス60mg含有。

【紫イペカプセルのお召し上がり方】
1日3-25粒程度をお召し上がり下さい
-------------------------------

タヒボの園 濃縮エキス粒 180粒

厳選された南米アマゾン(ブラジル)原産の、
タヒボ内部樹皮100%のみを使用し、約2時間煮出して、
抽出したエキスを使用し、成分が損なわれないように、
フリーズドライ加工して粒状に仕上げました。

飲み方
1日4-8粒を目安に水などと一緒に、お召し上がりください。
---------------------------------
■ ペット用(愛犬・愛猫の ガン(腫瘍)に) ■

イペットS(犬猫用) (150mg×60粒入り)

「タヒボ」は、100%天然原料の成分です。
天然樹木成分「タヒボ」には、
ヒト・動物の健康をサポートする新規成分「NQ801(R)」を含有。
成分としての物質特許を日本を含め4ヶ国で取得。
大学病院と共同で開発し、学会発表しています。
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サプリメントを飲む目的は、
ダイエット、健康維持、美容など人によって様々。
ビタミンやミネラルを始め、
コラーゲンやプラセンタ、ブルーベリー…
上手にサプリを使いたいけれど、
どれを選んでよい判からないなんて事はありませんか?

ここでは、サプリメントを上手に選ぶ方法をご紹介。
年代や成分、お悩み別に、
自分に合ったサプリを探してみてください。
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トクホ(特定保健用食品)には、
体脂肪やコレステロール、血糖値から虫歯まで、
目的に応じて商品がたくさんあります。

黒烏龍茶などのドリンクやお菓子など、
気軽にトクホ(特定保健用食品)を取り入れて健康をケア。
目的とライフスタイルにあったトクホ(特定保健用食品)を
探してみてください。
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共通テーマ:グルメ・料理

自宅で出来る本気の筋トレ術 みんなの筋トレ事情、高効率な筋トレ方法、筋トレを支える食事、筋トレグッズ、ヘルシー料理 [健康]

日々、仕事に家庭に忙しい男性(パパ)、
束の間の楽しみと言ったら、お酒や食事、
それでも、加齢と共に落ちる基礎代謝…。

今こそ、「筋トレ」で立ち上がりましょう!
ジムに行く余裕がなくても、
自宅でできる「代謝UP」のための筋トレを紹介します!
-------------------------------
■ みんなの筋トレ事情 ■
約2,200人の男女を対象に、「筋トレ」に関するアンケートを行うと、
現在、または過去に、筋トレの経験があると回答した人は、
男性では、61.7%(女性は54.8%)と、実に、
半数以上の人が、「筋トレ」に興味を持っている事がわかりました。
(※男女別の筋トレ目的&止めてしまった理由データも掲載!)
-------------------------------
■ 今日から始める自宅で筋トレ ■
〇知識 その1
 カロリーを消費するためには、まず、
 体の基礎代謝量を上げる事が大切です!  
 基礎代謝とは、何もしていなくても消費されるエネルギーの事で、
 この基礎代謝量は、年齢と共に下がっていくので、
 若い頃と同じ様な食事をしていたら、それだけでも太る原因となります。
 そこで、この基礎代謝量を上げるために、まず、筋肉量を上げる事!
 なぜなら、この基礎代謝の内の約4割が筋肉で消費されており、
 残りの約6割は、消化器や脳など、自分の意識では、
 どうにもならない所なので、つまり、自ら鍛える事ができる、
 唯一の箇所が、筋肉ということです。
 筋トレで筋肉量を増やし、相対して1日のエネルギー消費量を
 上げる事で、太りにくい体に変身する事ができるのです。

〇知識 その2
 より早く基礎代謝を高めたいなら、筋トレにより、
 大きな筋肉を鍛えることが重要です。 人の体の中で、
 大きいと言われる代表的な筋肉は、肩、背中、太もも、尻の4箇所。
 ここを筋トレで鍛える事が、基礎代謝UPの最短ルートとなる訳です。

●実践 その1
 まずは、大殿筋下部・大腿四頭筋・広背筋・大胸筋の4箇所の
 トレーニングを週3回でやってみよう!
 (※ダンベルを使った方法が図解の載ってますよ!)

●実践 その2
 「筋トレ」で鍛えたい筋肉を尋ねたところ、
 40.0%以上の男女が、「お腹」と回答しました。 
 上記4つの筋トレと一緒に、
 お腹まわりも鍛えて引き締めましょう!
 (※効率のよい腹筋方法が図解の載ってますよ!)

★自宅での筋トレをサポートする便利な筋トレグッズも紹介!
 基本のダンベルトレーニングに慣れてきたらマシンを取り入れるのも◎
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■ 筋トレを支える食事 ■
筋トレによって、筋肉の細胞が破壊されると、
筋肉は、タンパク質を使って、
さらに、強力な新しい筋肉細胞へと再生しようとします。
その時、タンパク質が不足していると、筋肉の再生は不完全となるため、
筋トレ後の食事は、高タンパク質な素材を意識して、
筋肉の再生を、よりスムーズに行えるようにしましょう。
良質なタンパク質の代表格は、魚介類、脂身を取った鶏肉やささ身、
脂肪の少ない赤身の肉(牛・豚)、卵の白身(卵白)などで、
これらの食材を効果的に摂取できれば、筋トレ効果もUPします。

〇プロテイン編
 成長ホルモンの分泌が高まる筋トレ後は、
 脂質の少ないプロテインの補給がベスト!
 筋トレ後30分以内の補給がGOODで、消化率や血液への、
 吸収率が高いホエイプロテインが今、注目を集めています。
 (※人気のプロテインが紹介されています!)

〇サプリメント編
 プロテインの摂取と一緒に、身体づくりのために摂っておきたい、
 バリン、ロイシン、イソロイシン、クレアチン、グルタミン、カルニチン、
 などの必須アミノ酸を紹介。

〇調理編
 低カロリー&高タンパクな鶏肉だんごメニューが載ってますよ。 
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■ 筋トレ・アクセサリ ■
 1日の消費エネルギー量が分かる「カロリズム」や、
 スポーツジムのパーソナルトレーナーさながらのサポートを
 実現してくれる「パーソナルトレーナーWii」などを紹介。
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ヘルシー料理の代表格“蒸し料理”を中心に、
ひと手間で、いつもの料理を、
「ヘルシー料理」に変身させましょう!

〇電子レンジ編 〇お鍋編 〇調理グッズ編
〇食材編 〇おすすめ本編 〇コミュニティ編 〇関連企画編

働くママ応援! ワーキングマザーのための時短グッズ
 ワーキングマザー(働くママ)は、家庭でも掃除に、
 洗濯に、料理に、子育てに大忙し。
 「1分1秒も無駄にできない!」というのがホンネ。
 そんな忙しくも毎日をがんばるワーキングマザーのために、
 便利な時短(時間短縮)グッズを紹介。
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ダンベル・バーベルからトレーニング器具のことなら、
トレーニング・フィットネス用品の「スーパースポーツカンパニー」
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WEB最大級のスポーツショッピングモール「eSPORTS」
Coleman等のアウトドア用品から、
NIKE、adidas、PUMA等のスポーツ用品を豊富に揃え、
スポーツと健康をキーワードに、カラダとココロのストレスと、
うまく付き合っていく為のサポートをしています。
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BODYMAKER(ボディメーカー)は、
スポーツアパレルを中心としてトレーニング用品、
フィットネス用品、ボクシング・空手・総合格闘技などの、
格闘技用品を扱うスポーツブランド。
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プレママ必見!妊娠判明から出産まで、初めての妊娠ガイド&出産準備アイテムリスト+ベビーの月齢別アイテムリスト [健康]

妊娠が判明したら、まず、ココでチェック!
必要なアイテムから、クチコミ、Q&A、
先輩ママのエピソードまで、完全網羅!

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〇1~2ヶ月目
 妊娠の確認をし、熱っぽく・だるく感じたり、
 トイレが近くなり、つわりが始まる人も。

 ☆ポイント 
 ・禁煙・禁酒を心がけて!
 ・薬の服用は慎重に!

〇3ヶ月目
 つわりがピークになり、乳首や乳頭が敏感になったり、
 頭痛、イライラに悩まされたり、眠くなりやすくなる事も。

 ☆ポイント 
 ・つわり対策を!
 ・靴はローヒールのものへ。
 ・激しい運動はなるべく避けて! 

〇4ヶ月目
 体がかゆくなったり、赤ちゃんの心音が聞こえ始め、
 つわりから徐々に開放される。

 ☆ポイント 
 ・体を清潔に保ちましょう!
 ・正しい体調管理と適度な運動を!
 ・下着はマタニティ専用のものへ。

必要なアイテム および、先輩ママのクチコミ
 妊娠検査薬、母子手帳ケース、マタニティ食品・サプリメント
 ノンカフェイン飲料、マタニティ下着・肌着、ローヒールの靴
 について、詳細なアドバイスが載っています。

マタニティ下着の選び方
 ブラジャー(フロントオープン・ストラップオープン・クロスオープン) 
 ショーツ、ハーフトップの選び方についてのアドバイスと、
 先輩ママのクチコミが載っています。 

妊婦さんQ&A
 Q. つわりはいつ頃から始まる? どんな症状なの?
 Q. 産婦人科に行った事がないから不安。どうやって選ぶの?
 Q. 母子手帳ケースって何?どんなものがいいの?
 Q. 大好きなコーヒー。我慢しないとダメ?
 Q. お気に入りの手持ちのボトムス、そのまま着たい。何か方法は?
 (※解答と先輩ママのエピソードは、妊婦さんQ&Aで読んでね。)  
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〇5ヶ月目
 つわりが治まり食欲増進、お腹が目立ってきて、
 胎動が感じられ始め、貧血になりやすくなる。

 ☆ポイント
 ・おっぱいマッサージを始めよう!
 ・両親学級に参加を!
 ・戌の日に安産のお参りに行こう!

〇6ヶ月目
 足がつったり、こむら返りが起こりやすくなり、
 乳房は、ますます大きくなり胎動が盛んに。
 心身ともに安定してくる頃。

 ☆ポイント
 ・転院を考えている人は、そろそろ準備。
 ・赤ちゃんへの語りかけを始める。

〇7ヶ月目
 むくみやすくなり、前にかがみにくくなる。
 仰向けで寝ると苦しかったり、腰痛になりやすくなる。

 ☆ポイント
 ・塩分・水分の取り過ぎに注意!
 ・美容室、歯科健診は今のうちに!

必要なアイテム および、先輩ママのクチコミ
 マタニティウエア、妊娠線ケア用品、マタニティガードル
 妊婦帯、マタニティ・ヨガ、ボディピロー、マタニティパジャマ
 マタニティ水着、胎教グッズ・聴診グッズ、腹帯
 について、詳細なアドバイスが載っています。

妊婦さんQ&A
 Q. 貧血防止には、どんなものを食べたらいいの?
 Q. 体型が変わってしまいそうで心配。
 Q. マタニティウェア選びのポイントは?
 Q. 戌の日って何?
 Q. むくみがひどくて…。いい対処法は?
 Q. 美容室は行っていい?
 Q. 妊娠中の歯の治療は問題ないのでしょうか?
 Q. マタニティパジャマは、どうしてみんな丈が長くて、
   胸元が開くようになっているの?
 (※解答と先輩ママのエピソードは、妊婦さんQ&Aで読んでね。)
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入院グッズや生まれて、すぐの赤ちゃんに必要な出産準備グッズを紹介!
いつ入院しても慌てないように、妊娠8ヶ月頃から準備しておきましょう。

入院用品
 産褥ショーツ、授乳用ブラジャー(ハーフトップ)、
 授乳兼用ブラジャー、母乳パット、授乳口付きパジャマ・ガウン
 授乳クッション(ハートクッション)、円座クッション、T字帯
 すそよけ(おこし)の必要度や用意しておく目安数や、
 そのポイントと先輩ママのお役立ち情報も!

産後用品
 産後すぐニッパー、産後すぐサポーター、ウエストニッパー
 リフォームガードル、授乳服の必要度や用意しておく目安数や、
 リフォームインナーを正しく着こなすための基礎知識が載ってます!

肌着・ウエア、おでかけ、ねんね・おもちゃ、おっぱい・ミルク
  おむつ、おふろ・衛生、メモリーグッズ
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ママ必見! 赤ちゃん誕生後に必要なアイテムを、
月齢別にご紹介。 ベビーの月齢別アイテムリスト!

生まれたばかりの赤ちゃんは、とってもデリケート。
おうちの中で快適に過ごせるようにしてあげましょう!

首も据わり、日中起きている時間が増えてきます。
お出かけの機会も増やしましょう!

腰が据わり、ねんねの時期は卒業し、
椅子に座れるようになります。 動きが活発になるので、
室内の安全対策を忘れずに。

1人で歩けるようになり、言葉や精神面での成長が、
見られる時期。 遊びの幅も広がります。

※各時期に合わせた、揃えておきたいアイテム(ベビー服、
  授乳&お食事、ねんね、バスグッズ、トイレグッズ、
  お出かけ&アウトドア、おもちゃ、その他)と、
  そのポイント(アドバイス)が載っています!
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赤ちゃんの健やかな成長と子育てを頑張るママたちを、
応援する「赤ちゃんまーけっと」では、
出産準備用品やベビー服、おもちゃなど、
ここで何でも揃います!
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抱っこ紐・ベビーキャリー・スリングで、
子育てを、もっと楽しく、もっとお洒落に変える、
ママ &ベビー用品ブランドの「ファムベリー」
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マタニティ専門のローズマダム直営「ママプラスクラブ」
下着・授乳服 ・胎教グッズ・葉酸サプリなど、
妊産婦さんに必要なものなら、全ておまかせ!
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授乳服とマタニティウェアの「スウィートマミー」
お出かけに便利な授乳服は、おしゃれで機能的!
いつも可愛らしく装いたいママに、
産前産後まで着れる授乳服をお届けします。
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DHC&ネイチャーメイドのサプリメント サプリ図鑑、トクホ図鑑も! [健康]

幅広いラインナップで現代人をサポートするDHCサプリメント。
ダイエットや美容、溜まった疲れやストレス、
栄養が不足しがちな食事・・・。 上手にケアして、
綺麗&健康な自分を目指そう!


ダイエットサポート
 フォースコリー、ダイエットパワー、キノコキトサン、ニュースリム
 α(アルファ)-リポ酸、オルニチン、カルニチン、メリロート
 ギムネマ、ガルシニアエキス、キトサン、杜仲エッセンス+コラーゲン
 DHCプロティンダイエット+専用シェーカーコップ
 DHCプロティンダイエットリゾット&ダイエットケーキ

※各種の成分や特徴と効率のよい摂取の仕方が載っています。
-----------------------------
美容
 コラーゲン、ヒアルロンサン、なめらか、セラミド
 エラスチンカプセル、濃縮プエラリアミリフィカ
 大豆イソフラボン、白金ナノコロイド、エステミックス
 ミレットエキス、プラセンタ、ホワイトセルフ
-----------------------------
ベーシックサプリ
 マルチビタミン、マルチミネラル、ビタミンC(ハードカプセル)
 ビタミンBミックス、ビタミンE、亜鉛
 カルシウム/マグ(ハードカプセル)、カルシウム[コーラル]
-----------------------------
健康
 らくらく、ブルーベリーエキス、グルコサミン、ヘム鉄
 コンドロイチン、DHA、アスタキサンチン
 コエンザイムQ10 包接体、コエンザイムQ10 還元型
 濃縮ウコン、パーフェクト野菜ギャバ(GABA)
===================
3度の食事だけでは、とかく崩れがちな栄養バランスですが、
ネイチャーメイドのサプリメントは、
健康の土台を作るビタミンやミネラルが充実。
さらに、ダイエットやエイジングケアなどの目的に合ったサプリを、
プラスして未来の元気を作ろう!


ビタミン
 マルチビタミン&ミネラル、マルチビタミン、Bコンプレックス
 ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸
 ビタミンC500 with ローズヒップ、ビタミンC250 with ローズヒップ
 ビタミンD、ビタミンE400、ビタミンE200、ベータカロチン

※各種の成分や特徴と効率のよい摂取の仕方が載っています。
-----------------------------
ミネラル
 マルチミネラル、カルシウム・マグネシウム・亜鉛
 亜鉛、カルシウム、鉄(アイアン)
-----------------------------
ファンクショナル他
 アスタキサンチン、 トリプルフレックス、α-リポ酸
 L-カルニチン、ルテイン、植物ステロール、DHA
 コエンザイムQ10、大豆イソフラボン、グルコサミン
 大豆レシチン、ファイバー(食物繊維)
 Fish Oil(with EPA & DHA)、ガーリックオイル
===================

オリヒロは、健康食品の総合メーカーとして、
あらゆる健康に役立つ商品を安心の品質・価格で、
お届けします。
お客様がお求めになられている商品探しの、
お手伝いをさせて頂けると幸いです。
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全国250万世帯のお客様に愛され続ける、
信頼と実績の健康家族。
テレビCMでもお馴染みの伝統のにんにく卵黄は、
ついに1億袋を突破というベストセラーに!
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トクホ(特定保健用食品)には、
体脂肪やコレステロール、血糖値から虫歯まで、
目的に応じて商品が様々あります。
黒烏龍茶などのドリンクやお菓子など、
気軽にトクホ(特定保健用食品)を取り入れて健康をケア。
目的とライフスタイルにあった、
トクホ(特定保健用食品)を探してみてください。
===================

サプリメントを飲む目的は、
ダイエット、健康維持、美容など、人によって様々・・・。
ビタミンやミネラルを始め、
コラーゲンやプラセンタ、ブルーベ・・・など、
上手にサプリを使いたいけれど、
どれを選んでよいか判らないなんて事はありませんか?
ココでは、サプリメントを上手に選ぶ方法を紹介し、
年代や成分、お悩み別に自分に合ったサプリを探してみてください。
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ミュージケア・ヒーリング・シリーズは、
最新の脳科学、特に脳波研究の成果を下に、
音響の物理的・心理的効果にまで配慮した、
画期的な音楽CDです。
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眠りの専門医が選んだ「快眠クラシック」
 睡眠研究・睡眠医療の第一線で活躍する医師が監修した、
 眠りのためのCD、眠れない夜に癒しの音楽セラピーを。

ポジティブに生きる女性のための聴くサプリメント
 「美肌力を鍛える」、「脱・年齢肌」、「過食注意のあなたへ」
 「むくみ・冷えバイバイ!」、「不安解消」、「気力アップ」
 「目が疲れた時に聴く音楽」、「肩こり・腰痛時に聴く音楽」

目標を持って生きる人のための聴くサプリメント
 快眠、ストレス解消、集中力アップ、記憶力アップ、
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 「寝つきが悪い時の健やかネンネ」など、
 妊娠中や幼児期に必要な音楽を紹介! 
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トクホ(特定保健用食品)が分かる、選べる、詳しくなれる! [健康]

トクホ(特定保健用食品)には、
体脂肪やコレステロール、血糖値から虫歯まで、
目的に応じて商品がたくさんあります。

黒烏龍茶などのドリンクやお菓子など、
気軽にトクホ(特定保健用食品)を取り入れて健康をケア。
目的とライフスタイルにあったトクホ(特定保健用食品)を
探してみてください。
======================

厚生労働省のホームページによると、
特定保健用食品とは、
「食生活において特定の保健の目的で摂取をする者に対し、
 その摂取により当該保健の目的が期待できる旨の表示をする食品」
だそうです。 ちょっと難しくて、
何のことやらよくわからないですよね。

なので、簡単に言い換えると、
今までの科学的な研究などで、
「この成分はカラダのこういう部分に効く」というのが、
かなりわかっているので、その成分を含んでいるならば、
「この部分に効きますよ」という効能を、
ある程度うたっていい商品ということです。

見覚えのある、あの「トクホ」マークを使っていいのは、
厚生労働省が認可した商品だけなので、
「効果がある程度保証されている商品」と
言っていいのかもしれませんね。
--------------------------------------------
 /></a>
○体脂肪が気になる方
○血中コレステロールが気になる方
○血糖値が気になりだしたら
○血圧が高めの方
○お腹の調子を整えたい方
○虫歯予防に
○丈夫な骨を作るために
--------------------------------------------
<a href=
トクホのドリンク、お菓子、食品、サプリメントを
年代別に、育ち盛りの子供向け、
10~20代向け、30~40代向け、
40~50代向け、60代以上向けといった感じで、
調べることができます!
--------------------------------------------

朝、手軽にグビッと飲みたい人向けや
通勤・通学中に噛むガム、
ランチと一緒に飲みたいドリンク、
健康を意識した3時のおやつ、
寝る前に飲んでおきたいトクホを
知ることができます。
===================

ミュージケア・ヒーリング・シリーズは、
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ポジティブに生きる女性のための聴くサプリメント
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 「目が疲れた時に聴く音楽」、「肩こり・腰痛時に聴く音楽」

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 自律神経のバランスを整え、
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 最新リラクゼーション音楽と目的にあったヨガ・ポーズで、
 ココロとカラダを美しくするリラックス・タイムをあなたに!

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 「お腹の中の赤ちゃんが好きな歌」や、
 「寝つきが悪い時の健やかネンネ」など、
 妊娠中や幼児期に必要な音楽を紹介! 
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